Каждую съемка программы для телевидения, а особенно для американского зрителя можно назвать длительным марафоном, который длился долгие годы, а прожить его вместе со съемочной группой и всей площадкой актеров и актрис удается не всем. Одна известная актриса Джудит МакКоннелл, когда-то сказала такую фразу, что можно пересказать сейчас следующим образом, понятие актера она сравнила с атлетом, что требует в себе проявление вечной педантично и дисциплины, а самым главным для него является здоровье.

Эта профессия вынуждает их вести здоровый образ жизни и почти все свободное время они заметно тратят на занятия спортом и поддержание отличной стройной подкаченной фигуры. Различия их состоит лишь в том, какой именно вид выбрать. Но среди множества их разнообразных предпочтений находятся и общие.

Актрисы сериала «Санта-Барбара» полностью увлечены аэробикой в реальной жизни. Если припомнить смешной момент, когда героиня Лейкен, увидела Августу в страстных позах на постели, она удивленно спросила, зачем ей это нужно, а та в свою очередь ответила ей, что такая фигура выходит не без этого. Луис Сорел так по настоящему зовут актрису, почти каждый день проводит пару часов в зале для занятий спортом, а именно аэробикой и тренируется на специальном оборудовании, что приобрела для дома.

Сантана, известная в реале как Джина Галлего выбирает для себя открытые пространства на чистом воздухе и обязательно берет с собой свою любимую собаку.

Сериальная Виктория или настоящая Кристен Медоуз имеет привычку вставать в шесть часов утра для занятий гимнастикой дома, либо она ходит в специальный зал аэробики Дж. Фонды. Сама она заявляет, что такие сформировавшиеся принципы ей просто необходимы. А если помните Джину, Робин Мэттсон, то она находит спортивные нагрузки одним из основополагающих средств предотвращения наличия и накапливания излишнего веса. Она по своей природе может с легкостью набрать вес и ей будет сложно его скинуть по простому повелению души, ко всему прочему она обожает готовить. Вспомним Лору Эшер, что поражала нас своим стройным и поджарым телосложением. Она пробегала береговую линию вместе с Майклом Доннели.

Подумаем о сильной половине актерского состава сериала и здесь уже все любители бодибилдинга. Формирование фигур успешно прошло у Чипа Майера, Стива Бонда, Рика
Эдвардса и т.д.